El coste emocional de negar que #noesno
Imposible no reflexionar ante las noticias en las que un “no” expresado por una mujer no es escuchado.
Ideas para seguir conversando
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Cómo no desmotivarte si estás buscando empleo
Cómo no desmotivarte si estás buscando empleo. Es un buen punto de reflexión para pararte unos minutos ¿Te parece?. ¿Te está ocurriendo?. ¿Cómo lo llevas?.
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Cómo impulsar el compromiso de tus colaboradores
¿Tienes un plan sobre cómo impulsar el compromiso de tus colaboradores?. Eres líder y ¿tienes unos hábitos para fomentar que tus colaboradores no se vayan de tu lado?.
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Qué diferencia a las personas con mayor resiliencia
Qué diferencia a las personas con mayor resiliencia. ¿Te lo has planteado?. Si tuviste ocasión con el post anterior de encontrarte a ti mismo con las cuestiones que te planteé, seguro que activaste emociones positivas.
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Cómo encontrarse a uno mismo en días de descanso
¿Tienes unos días de descanso?. Aunque sea ¿unos poquitos?. Espero que sí :-). Y si no, busca incluso ratos en los que te permitas descansar, desconectar, encontrarte contigo mismo.
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Prepararse una entrevista de trabajo no es aprenderse las respuestas
Prepararse una entrevista de trabajo. ¿Cómo lo haces?. ¿Has hecho un recopilatorio de preguntas y respuestas recomendadas que has encontrado en internet?.
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Aprende a conversar y no pierdas oportunidades
Aprende a conversar y no pierdas oportunidades, ¿has pensado en ello?. Nuestra capacidad de crear conversaciones parece que está fuera de toda duda, porque evidentemente la usamos todos los días, y en cualquier ámbito de nuestra vida.
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Qué necesitas saber para superar una crisis personal
El manual DSMV que manejamos los psicólogos para evaluar y diagnosticar, identifica el concepto de crisis de ansiedad (ataques de pánico). Este trastorno se muestra con la aparición súbita de miedo o malestar intenso.
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6 motivos por los que tu mente no te deja descansar
No dejas de pensar y darle vueltas esos pensamientos que te mantienen en una constante tormenta emocional. ¿Te ocurre?. Además, compruebas, pero te es difícil impedirlo, que cada vez sientes más ansiedad.
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Tu perfeccionismo obsesivo multiplicará tu ansiedad
Querer mejorar y dar lo mejor de nosotros mismos, es un valor excepcional que nos mantendrá en el camino del aprendizaje. Por el contrario, el perfeccionismo obsesivo multiplicará tu ansiedad.
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Cómo conseguir que el talento en tu empresa marque la diferencia ante tus clientes
De vez en cuando acuerdo con la dirección de una empresa, hacer un experimento. Me convierto en un cliente más y pruebo el servicio y la atención que su equipo de trabajo proporcionan.
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8 quejas que harán que tu equipo no sea productivo
Sí en mi trabajo de formación, siempre empiezo por las quejas. Considero que es una buena forma de recopilar información sobre el sentir de los profesionales.