12 lecturas para mejorar tu capacidad de liderazgo
Ya hemos pasado la primera mitad del año. Quizá puede ser un buen momento para repasar y revisar, cómo ha sido tu capacidad para liderar a tu equipo. ¿Cómo crees…
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Blog Psicóloga Coach Maite Finch
Plan de trabajo para ser mejor líder con tu equipo
A parte de que los líderes tengan claro el plan de trabajo para sus colaboradores, es imprescindible que los líderes tengan el suyo propio. Sí, un plan de trabajo para…
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9 consejos para sentirse bien con uno mismo
9 consejos para sentirse bien con uno mismo. ¿Cuál recomendarías tú?. Seguro que si revisas en tu trayectoria personal, identificarás algo que te ha servido mucho en tu vida. Seguro…
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6 habilidades que te ayudarán a vivir mejor
Entender por qué las habilidades de ayudarán a vivir mejor, es crucial para tu bienestar emocional. Todos los días lo compruebo con las personas que vienen a consulta. Vienen con…
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Trabaja, aprende y lidera gestionando las emociones
Trabaja, aprende y lidera gestionando las emociones. Inclúyelas en tu vida, por que a veces parece que nos asusta o nos causa cierto respeto. Tener presente nuestras propias emociones y…
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Cómo dejar de vivir con ansiedad todos los días
Acostumbrarse a vivir con ansiedad puede resultar muy perjudicial para tu salud emocional. Mantener un estado de ansiedad continuado te lleva a vivir en estado de alerta constante. En este…
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Qué hacer con jefes tóxicos que matan tu motivación
Sí definitivamente en los últimos meses está habiendo un aumento de personas que optan por plantearse un servicio de psicología/coaching porque no pueden más. Viven constantemente, y durante más de…
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- coaching ·
10 tareas para conseguir resultados en tus objetivos
10 tareas para conseguir resultados en tus objetivos. Estas fueron las cuestiones principales debatidas en el curso que impartí hace unos días. Entre los asistentes contábamos con perfiles tan variados…
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He perdido la motivación ¿cómo puedo recuperarla?
“He perdido la motivación, ¿cómo puedo recuperarla?”, ¿has escuchado esta expresión alguna vez?. O incluso tú mismo, ¿puede que la hayas pensado y que te sientas sin ilusión?. La mayoría…
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Tienes más estrés cuando no eres proactivo
Tienes más estrés cuando no eres proactivo. ¿Has podido darte cuenta de esta idea?. Es increíble la cantidad de temas pendientes, preocupaciones y urgencias que creemos ser capaces de llevar…
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El coste emocional de negar que #noesno
Imposible no reflexionar ante las noticias en las que un “no” expresado por una mujer no es escuchado. También, imposible no replantearse cuestiones personales y creencias sobre el mundo, sobre…
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Cómo no desmotivarte si estás buscando empleo
Cómo no desmotivarte si estás buscando empleo. Es un buen punto de reflexión para pararte unos minutos ¿Te parece?. ¿Te está ocurriendo?. ¿Cómo lo llevas?. Mi máxima comprensión si estás…
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