Vivir pendiente de los demás causa agotamiento emocional y adicción a responsabilizarte del bienestar de los demás Sí. Algunos de mis clientes ya reconocen que son adictos. ¡Gran logro, no te creas.! Adictos al bienestar de los demás. Se agotan emocionalmente hablando, viviendo de esta manera, y lo saben. Pero ahí están. Corriendo día tras […] Seguir leyendo
La ansiedad vuelve a la escena principal de la vida de muchas personas, y solo hace un mes, que hemos vuelto de vacaciones. Quizá los motivos que te estresaban, en vacaciones te dan un respiro. Y a la vuelta de vacaciones, vuelven a estar presentes. Es posible también, que la vuelta a la rutina te […] Seguir leyendo
«Te nombro Caballero de la Espada Mágica» ? Déjame que te cuente un ratito tierno y divertido de estas vacaciones. Y aprovechemos como siempre el mensaje que quieras llevarte. Era una tarde de esas de verano en las que los niños de 3 años que llevan ya varias semanas fuera de su rutina, a veces […] Seguir leyendo