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Anestesia emocional y mental. Piloto automático, modo ON.

Parece que últimamente me encuentro con muchas personas, que sin darse cuenta buscan la “anestesia emocional y mental”. Cierto es, que dados los constantes eventos, más o menos extraordinarios que vivimos, (DANA, apagones eléctricos, trenes…), la mente y nuestras emociones, pudieran necesitar descansar. Y además, casi lo tenemos perfecto. Tenemos a nuestro alcance toda clase […] Seguir leyendo

Por si quieres cuestionarte de forma saludable

Aprender a cuestionarse de forma saludable. Sí, es una de las bases del equilibrio emocional. En las pasadas semanas tuve la ocasión de trabajar con varias personas en las que la intensidad emocional causaba enfados y bloqueos. Regularse emocionalmente, aprender a tratarse con amabilidad, tener presente la superación personal y no la exigencia… Ser consciente […] Seguir leyendo

Eres bueno pero no puedo trabajar contigo

Eres bueno pero no puedo trabajar contigo. Así sería más o menos el resumen de una encuesta anónima realizada en algunas de las empresas con las que trabajo. Las peticiones iniciales de RRHH aproximadamente fueron “este equipo directivo no está alineado, hay muchos conflictos”. Y confirmo que no tiene que ver con un sector empresarial […] Seguir leyendo