Equilibrio Personal. Felicidad.

Desde la psicología puedes conseguir desarrollar tu equilibrio personal y tu felicidad. El equilibrio personal requiere de un proceso psicológico que te facilite orientar tu vida y potenciar tu satisfacción personal.
¿Qué encontrarás en un proceso de equilibrio personal?
  • Aprendizaje de recursos personales para mantener el equilibrio personal.
  • Resolver conflictos personales o de relación con los demás.
  • Recuperar la motivación personal.
  • Gestionar adecuadamente prioridades vitales.
  • Prevenir desgaste emocional.
¿Cómo es el proceso?
  • Análisis y reflexión sobre objetivos psicológicos.
  • Evaluación del perfil personal del cliente.
  • Sesiones orientadas a la reflexión, a la flexibilidad cognitiva, al descubrimiento personal, y a la creación de cambios sustanciales.
  • Recursos personales para el cambio.
  • Seguimiento y resolución de obstáculos. Prevención de recaídas.
¿Quién puede aprovechar un proceso psicológico para el equilibrio personal?
  • Si estás en un momento de crisis personal.
  • En el caso de que afrontes una nueva situación personal, laboral, familiar o social.
  • Si sientes insatisfacción personal.
  • Quieres generar un cambio en tu vida.
  • Si han cambiado tus prioridades vitales.

¿Qué objetivos se pueden superar y cómo trabajaremos?

INSATISFACCIÓN PERSONAL
CRISIS
PERSONAL
TÚ ELIGES TU OBJETIVO
DESGASTE EMOCIONAL
PÉRDIDA DE ILUSIÓN

Seguimiento

Coach y cliente disponen de una aplicación online para realizar seguimiento de tareas entre sesiones.

Duración

Media de sesiones utilizadas por los clientes: 4-8. Periodicidad acordada con cliente.

Presupuesto

Personalizado al cliente. Método de pago en efectivo, tarjeta de crédito o transferencia bancaria.

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