Coaching para el desarrollo de Inteligencia Emocional

Puede que este proceso de coaching en el que el principal objetivo es el desarrollo de la inteligencia emocional sea para ti. Tu compromiso y tu voluntad de realizar un cambio, junto con las conversaciones que seremos capaces de crear, pueden ayudarte. Aprende el enfoque y los mejores hábitos para afrontar situaciones difíciles desde la regulación de las emociones.

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Inteligencia Emocional

Coaching en Inteligencia Emocional te ayuda si...

  • Estás en un proceso de duelo largo o doloroso.
  • Vives una separación o divorcio doloroso.
  • Sientes ansiedad constante y generalizada.
  • Sufres ataques de ansiedad.
  • Experimentas un estado de ánimo depresivo desde hace tiempo.
  • Vives una situación personal difícil y te cuesta recuperar tu vida.
  • Estás en estado de agotamiento emocional.

¿Cómo trabajaremos?

  • Análisis y reflexión sobre tus objetivos y situaciones a superar.
  • Evaluación de tu perfil personal y tu capacidad de afrontamiento hasta el momento.
  • Sesiones orientadas a la reflexión, a la flexibilidad cognitiva, al descubrimiento personal, y a la creación de cambios sustanciales.
  • Aprendizaje de técnicas de Inteligencia Emocional.
  • Seguimiento y resolución de obstáculos. Prevención de recaídas.

Resultados Habituales

  • Superar estados emocionales negativos.
  • Mayor capacidad de abordar nuevas situaciones difíciles a nivel emocional
  • Restablecer tu energía personal.
  • Superar el agotamiento emocional.
  • Mejorar relaciones personales.
  • Conseguir manejar mejor las emociones desadaptativas.

Dispones de...

Confidencialidad

Sesiones confidenciales. Ni cliente ni coach pueden grabar las sesiones.

Sesión Presencial

Sesión presencial en despacho céntrico en Valencia.

Sesión on Line

Sesión on line si estás fuera de Valencia o si es más cómodo para ti.

Sesiones Periódicas

Sesiones con cita previa de forma periódica.

Seguimiento

Seguimiento de tareas entre sesiones mediante aplicación on line.

Pago con tarjeta

El pago de la sesión se realiza con tarjeta bancaria.

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